Bejegyzés

Néhány ok, amiért érdemes D-vitamint szedni

A D-vitamin valójában nem vitamin, hanem az egyik legrégibb hormonunk előanyaga. A földön élő legősibb élőlény, a zooplankton száraz anyagának jelentős részét ez teszi ki, éppen innen tudjuk, hogy már nagyon régen jelen van az élőlények szervezetében. Eredetileg az UVB sugárzás elleni védekezésre szolgált, később a kalcium-anyagcserében vett át alapvető szerepet, melyet a mai napig megőrzött.  Az évmilliók során kialakult a sejtanyagcserét szabályozó szerepe is.

A legközismertebb: hatással van a csontrendszerre. – Az idősebbeket érintő combnyaktörések hátterében több, mint 80%-ban súlyos D-vitamin hiány áll. Gyermekkorban is oda kell figyelni rá, mert ha valakinek 20 éves koráig nem megfelelő a D-vitamin és kalcium bevitele, akkor nem éri el a genetikailag meghatározott maximális csontmennyiséget, és kevesebb csontból kezd el majd veszíteni, amikor megkezdődik a csontvesztés, és hamarabb jut el a törésig.

Hat az izomerőre – Súlyos D-vitamin-hiányban szenvedő idős embereknél megfigyelhető, hogy megnő az esési hajlam. Ugyanis csak a gyors és erős izommozgás lenne képes korrigálni az egyensúlyvesztést.

Hiánya csökkenti az immunrendszer ellenálló képességét – A jó D-vitamin ellátottság csökkenti az autoimmun betegségek kialakulásának kockázatát, és segíti a védekezést a kórokozók ellen. A tavaszi influenzajárvány és a felső légúti fertőzések hátterében is ott a súlyos D-vitaminhiány.

Szerepe van a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében – D-vitamin hiányában nő a magas vérnyomás és az érelmeszesedés kockázata.

Hatással van a termékenységre – hatással van a menstruációs ciklus rendszerességére. Extrém D-vitaminhiány esetében az is előfordulhat, hogy egyáltalán nincs tüszőérés, vagyis teljesen elmarad a menzesz. Terhesség alatt is jelentős szerepe van a megfelelő D-vitamin szintnek.


Október végétől március végéig mindenkinek pótlásra lenne szüksége, hiszen az elraktározott mennyiséget ~16 hét alatt felhasználja szervezetünk. Vigyázat – túl is adagolható! Amennyiben kiváncsi saját D-vitamin szintjére, jelentkezzen be laborvizsgálatra hozzánk.

Bevivé az ő sátorába és megismeré…

De ez a megismerés manapság nem is olyan veszélytelen. A teljesség igény nélkül álljon itt egy összefoglaló (dióhéjban) a leggyakoribb nemi kapcsolat által terjedő betegségekről amelyek magyarországon vezető helyet foglalnak el.

Hepatitis A

A megfertőzéstől számított 28-30 nap alatt fejlődik ki ami többnyire súlyos tünetekkel járó májgyulladás. Tünetei: láz, rossz közérzet, elesettség, étvágytalanság, émelygés, sárgaság.
A fertőzés útja: a fertőzést a fertőzött személy széklete, szennyezett kéz, tárgyak, élelmiszerek, ivó- és fürdővíz terjesztheti. A kórokozó szájon át a tápcsatornába jutva fertőzi a szervezetet. A piszkos kéz” betegségének nevezik. A vírust már a tünetek megjelenése előtti napokban üríti székletével a beteg.
Megelőzés: A betegség megelőzésében alapvető fontosságú az általános higiénés rendszabályok betartása, ezen belül is a legfontosabb a kézmosás, különösen étkezés és dohányzás előtt, valamint WC-használat után.

Hepatitis B

Súlyos, általában nagyon hosszadalmas, gyakran krónikussá váló májgyulladás. A krónikus forma időnként májzsugorhoz vagy rákhoz vezethet. Tünetek: Hasonlít a Hepatitis A tüneteihez, de általában alattomosabban jelentkezik. Rossz közérzet, étvágytalanság, gyengeség, émelygés, hányás, sárgaság. Különböző súlyosságú lehet, panaszmentesen is áteshetünk a betegségen. Amikor a gyulladás megszűnt, de a vírus nem ürült ki a szervezetből, hanem a májsejtek magjában tovább él, az érintett személy vírushordozóvá válik. A vírus szaporodása magától is megszűnhet, de átmehet májzsugorba, vagy kialakulhat a máj rosszindulatú daganatos megbetegedése.
A fertőzés útja: Többnyire vérrel terjed, de megtalálható a nyálban, ondóban és a hüvelyváladékban is.

  • · védekezés nélküli szexuális kapcsolat
  • · a nemi szerveken létrejövő mikro-sérülések elegendő behatolási kaput jelentenek
  • · intravénás kábítószerek (közösen használt tűk)
  • · piercing és tetoválás
  • · nem kellően sterilizált orvosi műszerek (Afrika, Ázsia)
  • · közös fogkefe- vagy borotva-használat
  • · a fertőzött anya is átadhatja a fertőzést a születendő gyermekének

Hepatitis C

Kifejezetten nagyon súlyos májgyulladás. Kb.50%-ban krónikussá válik a megbetegedés, mely gyakran átmegy májzsugorba, vagy májrákba. Tünetek: A betegségnek nincsenek tünetei! Hosszú évekig rejtve maradhat, csak a laboratóriumi diagnosztika deríti ki. A fertőzötteknek csak kevesebb, mint 10 százaléka észleli az akut májgyulladás tipikus tüneteit. Az ilyen típusú hepatitis C fertőzés nyomán enyhe lefolyású májgyulladással lehet számolni, ami maradandó károsodás nélkül teljesen meggyógyul, az érintettek vírusmentesek lesznek. Az akut hepatitis HCV fertőzés esetén ritka. A legtöbb esetben lappangva, a krónikus hepatitis tüneteivel kezdődik.  A maradék 85-90%-nyi beteg viszont fertőzött marad, és hat hónappal a fertőződés után alattomos, krónikus májgyulladás alakul ki náluk. A legnagyobb probléma, hogy ennél a formánál nem feltétlenül alakul ki akut májgyulladás, ami felhívhatná a figyelmet a betegségre, amely így észrevétlen is tud maradni. Az érintetteknek többnyire fogalmuk sincs róla, hogy szervezetükben a fertőzés időzített bombaként dolgozik, és akaratlanul másokat is megbetegíthetnek.

A fertőzés útja: A vírus vérrel terjed. Mivel a kórokozó testnedvvel, elsősorban vér útján terjed, a betegek nagy százaléka kerül ki tűt használó kábítószeresek közül. A fertőzöttek körülbelül felénél nem lehet tudni, hogyan és mikor fertőződtek. Ennél fogva nem meglepő, hogy sok olyan vírushordozó élhet közöttünk, akik panaszmentes lévén nem is tudják, hogy fertőzöttek, és emiatt maguk is súlyos beteggé válhatnak, illetve veszélyeztetik a környezetükben élőket azáltal, hogy megfertőzhetnek másokat. Testnedvek, elsősorban vér útján fertőz. Spermával és anyatejjel történt fertőzésekről is tudunk, de ez nagyon ritka. Kimutatható továbbá nyálban, izzadságban, könnyben is. A vírus a fertőzést követő 2-25 hetes lappangási idő után betegít meg és okoz tüneteket. A fertőzöttek 1-e 3-4 hónap múlva spontán gyógyul, vírusmentes lesz. A maradék 3 rész fertőző marad.

Megelőzés
· kerülni kell a közös tűhasználatot (kábítószerek)
· kerülni kell a rosszul fertőtlenített eszközöket (akupunktúra, piercing, tetoválás)
· szexuális partner gondos kiválasztása
· óvszer használata
· alkalmi partnerek kerülése

Magyarországon a vírushordozók aránya 0,7-1,3%-ra tehető. A hepatitis C okozta kór felelős 2000-4000 magyar beteg májzsugorának kialakulásáért és 600 hazai májrákos esetért.

Szifilisz (lues, vérbaj)

A szifilisz nagyon súlyos, de antibiotikummal gyógyítható nemi betegség. A betegséget a Treponema pallidum nevű baktérium okozza. A korai stádiumot tünetmentes kor követi, de a nem kezelt szifilis halálos kimenetelű. si lehet. A fertőzés útja: A baktérium szexuális kapcsolat során, a nemi szerveken keresztül, illetve a sérült bőrön át juthat be a szervezetbe. Fertőzött tárgyak és a vér szintén terjeszthetik a betegséget. Az a személy, aki fertőzött és terhes, vagy szoptat megfertőzheti kisbabáját. A meg nem gyógyult beteg akár öt éven át is fertőzőképes maradhat. A homoszexuális férfiak a legveszélyeztetettebb körbe tartoznak. A kórokozó a hüvely vagy a száj nyálkahártyáján, esetleg a bőrön keresztül hatol be a szervezetbe. Órák alatt eléri a legközelebbi nyirokcsomókat, majd innen a vérkeringés útján szétszóródik a szervezetben. Terhesség alatt megfertőzheti a magzatot, veleszületett rendellenességeket és egyéb elváltozásokat okozva.

Tünetek: A beteg a fertőződés után hetekkel később először egy fájdalmatlan, sima, piros gyulladást, fekélyt vesz észre a nemi szervein, azok környékén, vagy a szájában. Ez az időszak rendkívül fertőző. A fekély néhány hét múlva eltűnik, de ez nem jelenti azt, hogy meggyógyult az egyén. A második stádiumban nem viszkető kiütések jelennek meg az egész testen, a tenyéren és a talpon is. Fájdalmatlan nyirokcsomó megnagyobbodás, valamint a végbél és/vagy a száj környékén fertőzésre jellemző szemölcsszerű dudorok is előfordulnak. A fertőzés évekig fennállhat, ritkán szív- és agykárosodást, valamint halált okozhat.

Megelőzés: A szexuális partner gondos megválasztása!

Fontos, a fertőzött egyén a gyógyulás után nem válik immúnissá betegséggel szemben és újra fertőződhet!

Most tiszta lappal indulhat!


Intézményünkben a szűrés kellemes környezetben tapasztalt asszisztens segítségével történik. Jelentkezés online, vagy telefonon! Időpont 24-48 órán belül A laboreredményeket email-en küldjük, (ha kívánja) így megkímélve önt a felesleges utazástól. 


Induljon tiszta lappal!

Az AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) vagy magyarul szerzett immunhiányos tünetegyüttes kórokozója HIV-vírus (Human Immundeficiency Virus). Ezen vírusnak több családja is létezik, a HIV-1 és HIV-2 családba tartozó vírusok terjedési módja azonos.  Read more

Valóban fontos a D-vitamin?

A D-vitamin a csont anyagcsere fontos szabályozójaként vált ismertté, mára azonban nyilvánvalóvá vált, hogy jelentős szerepe van az egészség megőrzésében: jótékony hatása nem csak a csontritkulásban, hanem szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség és reumás gyulladások terén, daganatok megelőzésében, szklerózis multiplexben is kifejezett. Ezért a csökkent D-vitamin szint felismerése, és szükség esetén megfelelő mennyiségű D-vitamin pótlása sok betegségben és az egészséges állapot fenntartásában is hasznos.

Annak ellenére, hogy elviekben napi 15-20 perc napon való tartózkodás elegendő D-vitamin raktáraink feltöltéséhez, mégis a megközelítőleg a magyar lakosság felének még nyáron is az optimálisnál alacsonyabb a D-vitamin szintje, melyet saját méréseink is alátámasztanak. Javasolható, hogy az egészséges életmód szerves részeként D-vitamin ellátottságunkat igyekezzünk optimális szinten tartani, amelyhez elengedhetetlen koncentrációjának rendszeres ellenőrzése (elegendő ~4-5 havonta). Ez pedig egy egyszerű mintavétellel felmérhető.

Néhány rizikófaktor

  • A D-vitamin-hiány nagy valószínűséggel kedvezőtlenül befolyásolja a teherbe esést.
  • Magzati és csecsemő-, illetve kisgyerekkori D-vitamin-hiányban az 1-es típusú cukorbetegség kockázata fokozódik.
  • Felnőttkorban a D-vitamin-hiány növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
  • A máj- és epeúti betegségek fokozzák a D-vitamin-hiány kockázatát
  • A D-vitamin-hiány csontvesztéshez, csontritkuláshoz vezet. D-vitamin-hiányosoknál megnő a csonttörések kockázata, a csontritkulásra szedett készítmények hatásossága csökken.
  • Az autoimmun betegségek közül az alacsony D-vitamin-szint növeli a reumás ízületi gyulladások, az 1-es típusú cukorbetegség és a sclerosis multiplex kialakulásának esélyét.
  • A kutatások szerint a D-vitamin hiánya hozzájárul a szívelégtelenség kialakulásához, súlyosbodásához, megnöveli a magas vérnyomás és az érelmeszesedés kockázatát.
  • Vesebetegségek esetén a D-vitamin-hiány kockázata fokozott, ezért a megfelelő D-vitamin-pótlás kiemelt jelentőségű.
  • Emlőrák és vastagbéldaganatok kialakulása és lefolyása szempontjából a D-vitamin-hiány bizonyítottan rizikótényező.

 

Mikor ajánlott a vizsgálat?

Mivel újabb adatok szerint megfelelő szintje a szervezet számos funkciójához fontos (kalcium-és csontanyagcsere fenntartása, immunerősítő, daganatmegelőző stb.), ezért minden ember számára ajánlatos szintjének negyedévenkénti ellenőrzése.


 

Intézményünkben a szűrés kellemes környezetben tapasztalt asszisztens segítségével történik. Jelentkezés online, vagy telefonon! Időpont 24-48 órán belül A laboreredményeket email-en küldjük, (ha kívánja) így megkímélve önt a felesleges utazástól. 


contact




Az STD-ről (korántsem) minden

Mit jelent az STD szó? – Egy angol betűszó, ami a “Sexually Transmitted Diseases”, vagyis “szexuális úton terjedő betegségek” kifejezés rövidítése Az STD összefoglaló neve az olyan fertőző betegségeknek, amelyek szexuális érintkezéssel kerülnek át egyik emberről a másikra. Betegségek (a teljeség igénye nélkül): klamídia, nemi szervi herpesz, gonorrhea más néven kankó vagy tripper, HIV fertőzés (AIDS), szifilisz más néven lues vagy vérbaj (WiKi szócikk itt)

Hogyan kapható el az STD?Bárki, aki szexuális életet él, ki van téve ennek a kockázatnak! Persze, a fertőződés kockázatának mértéke nagyon különböző. Nyilvánvaló, hogy akinek több partnere van, és soha nem használ óvszert, annak sokkal nagyobb esélye van arra, hogy STD-vel megfertőződik. De azt is utolérheti a probléma, aki igyekszik megválogatni a partnereit, és nem ugrik bele azonnal bárkinek az ágyába. Az STD-k ugyanis sokszor jó ideig tünetmentesek, ezért látszólag teljesen egészséges embertől is el lehet kapni.

 


Hogyan ismerhető fel a fertőzés? – A szexuális érintkezés révén sokféle, változatos tünetekkel jelentkező STD adható át. Ezek lappangási ideje is eltérő: vannak, amelyek az együttlét után néhány órával már tüneteket okoznak, pl. a gonorrhoea, mások néhány nap vagy hét múlva mutatkoznak, pl. a herpesz vagy a klamídiafertőzés, míg ismét más fertőzések esetében akár hónapok is eltelhetnek a panaszok jelentkezéséig, pl. HPV okozta nemiszervi szemölcsök. Ha a nemi szerveken jelentkezik, akkor leggyakrabban kóros váladékozás, folyás, hólyagok, sebek, kiütések, növedékek, viszketés, fájdalom lép fel. Akadnak azonban olyan STD-fertőzések is, melyek a test egyéb területein kiütéssel, lázzal, nyirokcsomó-megnagyobbodással, esetleg hasmenéssel, hányással, sárgasággal járnak (pl. hepatitis, szifilisz, HIV-fertőzés).

Mit tegyen ha észleli a tünetet? – A további szexuális érintkezés kerülése. Aki ugyanis STD-ben szenved, annak állapotát a szexuális aktus ronthatja, sőt elősegíti a kórokozóknak a belső nemi szervek irányába való terjedését. Emellett a fertőzött személy partnerét is kiteszi a megfertőződésnek. Lehet, hogy a tünetek csekélyek, de a probléma nem fog magától megoldódni. A panaszok folyás, vizeletcsípés, átmenetileg csökkenhetnek, vagy akár meg is szűnhetnek, de biztos lehet abban, hogy előbb-utóbb ismét jelentkeznek, mivel a fertőzés továbbra is jelen van. A panaszok okát laboratóriumi vizsgálatokkal kell kideríteni, mivel a tünetek alapján nem lehet eldönteni, hogy melyik kórokozó idézi elő a betegséget.

Gyógyítható az STD?A baktériumok okozta STD-fertőzések tökéletesen gyógyíthatóak. A vírusok által kiváltott STD-k közül jó néhány hosszabb távú problémát okoz, mert a sejten belül szaporodó vírusokra nagyon nehéz gyógyszerekkel hatni.

Ha nem kezelik… – akkor olyan súlyos szövődmények, betegségek alakulhatnak ki, melyek ellátása sokkal kevésbé kecsegtet jó eredménnyel, míg a korai felismerés és megfelelő ellátás ezeket megelőzi.

– köszönet az STD.hu-nak

Most tiszta lappal indulhat!

 

 


Intézményünkben a szűrés kellemes környezetben tapasztalt asszisztens segítségével történik. Jelentkezés online, vagy telefonon! Időpont 24-48 órán belül A laboreredményeket email-en küldjük, (ha kívánja) így megkímélve önt a felesleges utazástól. 





Olyan öreg mint a teremtés…

Vége a nyárnak, már nem telnek csordultig a poharak, de a szívünk még perzsel… Sajnos sokszor felelőtlenül döntünk, nem tudjuk hol a határ. Pár pohárral többet fogyasztunk, majd másnap nem értjük hogy tehettük ezt. Read more

Nyári kalandozás veszélyek nélkül!

Napjaink legkönnyebben elkapható fertőző betegségei közé tartozik, és minden kontinensen előfordul. Többféle változata ismert, amelyeket betűjelekkel különítünk el egymástól. A hepatitis a máj gyulladásával, és a májsejtek károsodásával járó betegségek összefoglaló neve. Többféle változata ismert, amelyeket betűjelekkel különítenek el egymástól. Read more

Túlsúly, ha fenyegető…

Testünk gyarapodásakor legtöbb esetben a zsírszövetünk halmozódik fel. Minél több a felesleges súly rajtunk, annál több súlyos következménnyel járó betegséggel kell szembenéznünk. Read more

Vérvétel! Kell nekem?

Egy kis tűszúrással nagyon sok hasznos információt megtudhatunk a szervezetünkben zajló folyamatokról, illetve az állapotról. Az így kapott információ nagyon fontos lehet a bennünk lappangó betegségek felfedezésében.  Ne hanyagoljuk el! Read more

Vérvétel stressz és várakozás nélkül!

Végre vége az állandó idegeskedésnek, tolakodásnak, hogy én előbb érkeztem.., majd ezt követően aggódás, hogy ki fog megszúrni..az a hölgy nem szimpatikus, úgy bánik az emberekkel mint valami darab áruval. 2017 –ben ezt nem engedhetjük meg. Intézményünkben a  vérvétel kellemes környezetben tapasztalt asszisztens segítségével történik. Read more